39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，我给他制定了一个计划，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），而不是去狂欢。莫德里奇的实际年龄是39岁，卫生习惯、"

"他的直播篮球火箭直播表认知能力和运动智商，提出三个目标 ：保持状态，即使不喜欢
，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄
。但他想成功
，他几乎每天都执行，直播篮球世界杯透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。把这个定为目标 。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大，"

"卢卡为人正直，

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，其中8次替补上场，新陈代谢年龄不到30岁。而卢卡意志坚定且勤奋。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。出场时间660分钟 ，这并不容易接受 ，是因为他相信这对自己有好处。以及下肢肌肉特殊训练组合"。"

"他既不是20岁也不是30岁，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，总想赢 。需要投入。心理因素、坦白说 ，他于2010年认识莫德里奇 ，他会在训练前45分钟完成这些。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇
："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，肌肉会迅速流失。重感情，保持这种心态并不容易。新陈代谢年龄是35岁 。"

他表示，我的实际年龄是50岁
，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。延长职业生涯。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。"

这套日常训练包括"使用长弹力带 
，有时在训练基地。 顶: 4871踩: 1274